| Rejestracja / Logowanie » |
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!
|
| << Luty 2024 | Kwiecień 2024 >> | ||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Po | Wt | Śr | Cz | Pt | So | Nd | Razem |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
 1h 36min
12km 693m
(07:34/km)
 7h 15min
16km 261m
(26:46/km)
 5h 13min
14km 536m
(21:32/km)
|
|
77.0
|
|||||||
|
|
|
|
|
|
|
|
7h 35min
31km 923m
(14:15/km)
|
|
76.0
|
|||||||
|
|
|
|
|
|
|
|
|
| Całk. czas | Całk. dystans | Średnie tempo | Śr. prędkość | |
|---|---|---|---|---|
| Bieganie: | 1h 36min | 12km 693m | 07:34/km | 7.92 km/h |
| Trekking: | 14h 50min | 48km 184m | 18:29/km | 3.25 km/h |
| Walking: | 5h 13min | 14km 536m | 21:32/km | 2.79 km/h |
