| Rejestracja / Logowanie » |
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!
|
| << Styczeń 2024 | Marzec 2024 >> | ||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Po | Wt | Śr | Cz | Pt | So | Nd | Razem |
|
|
|
|
|
|
|
|
 5h 31min
28km 303m
(11:42/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
 1h 45min
11km 472m
(09:09/km)
4h 11min
11km 467m
(21:57/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
1h 29min
11km 840m
(07:33/km)
2h 25min
14km 448m
(10:05/km)
|
|
76.0
|
|||||||
|
|
|
|
|
|
|
|
|
| Całk. czas | Całk. dystans | Średnie tempo | Śr. prędkość | |
|---|---|---|---|---|
| Bieganie: | 3h 14min | 23km 312m | 08:20/km | 7.19 km/h |
| Walking: | 10h 47min | 45km 997m | 14:04/km | 4.26 km/h |
