Rejestracja / Logowanie » |
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!
|
Menu
<< Wrzesień 2022 | Listopad 2022 >> | ||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|
Po | Wt | Śr | Cz | Pt | So | Nd | Razem |
|
|
|
|
|
|
|
1h 24min
11km 407m
(07:25/km)
3h 01min
5km 113m
(35:29/km)
|
|
|||||||
|
|
|
|
|
|
|
1h 48min
20km 849m
(05:11/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
1h 24min
11km 522m
(07:17/km)
7h 00min
15km 000m
(28:00/km)
2h 00min
11km 000m
(10:54/km)
|
|
|||||||
|
|
|
|
|
|
|
1h 45min
12km 000m
(08:45/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
6h 30min
19km 916m
(19:36/km)
6h 37min
16km 982m
(23:24/km)
|
|
|||||||
|
|
|
|
|
|
|
5h 25min
15km 187m
(21:26/km)
|
Całk. czas | Całk. dystans | Średnie tempo | Śr. prędkość | |
---|---|---|---|---|
Bieganie: | 2h 48min | 22km 929m | 07:21/km | 8.16 km/h |
Walking: | 10h 15min | 42km 916m | 14:20/km | 4.18 km/h |
Cycling: | 1h 48min | 20km 849m | 05:11/km | 11.54 km/h |
Trekking: | 13h 37min | 31km 982m | 25:33/km | 2.35 km/h |