Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Grudzień 2021

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Listopad 2021
Przejdź do:
Styczeń 2022 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
29
icon_187288
Walking Pokaż
3h 51min 09s
4km 952m
(46:41/km)
30
1
2
3
4
icon_0
corsetta NW giro città__20211204_ 0856.gpx Pokaż
1h 28min 30s
11km 692m
(07:34/km)
5
icon_187288
Walking Pokaż
1h 46min 13s
9km 468m
(11:13/km)
icon_
1h 28min
11km 692m
(07:34/km)
icon_
5h 37min
14km 420m
(23:23/km)
76.0
  
6
7
icon_187286
Trekking Pokaż
4h 54min 33s
22km 923m
(12:51/km)
8
9
10
11
icon_0
corsa nw Pokaż
1h 11min 55s
11km 522m
(06:15/km)
12
icon_187288
Walking Pokaż
1h 27min 07s
7km 836m
(11:07/km)
icon_
1h 11min
11km 522m
(06:14/km)
icon_
4h 54min
22km 923m
(12:50/km)
icon_
1h 27min
7km 836m
(11:07/km)
76.0
77.0
  
13
icon_187288
Walking Pokaż
2h 59min 47s
8km 112m
(22:10/km)
14
15
16
17
18
icon_187286
Trekking Pokaż
7h 00min 31s
19km 330m
(21:45/km)
19
icon_
2h 59min
8km 112m
(22:09/km)
icon_
7h 00min
19km 330m
(21:45/km)
77.0
  
20
21
22
23
icon_187288
Walking Pokaż
1h 17min 43s
7km 495m
(10:22/km)
24
25
26
icon_
1h 17min
7km 495m
(10:22/km)
77.0
  
27
28
29
30
icon_187288
Walking Pokaż
13min 17s
1km 479m
(08:59/km)
icon_187288
Walking Pokaż
50min 40s
4km 340m
(11:40/km)
31
icon_187286
Trekking Pokaż
5h 17min 18s
10km 776m
(29:27/km)
1
icon_187288
Walking Pokaż
4h 51min 39s
11km 053m
(26:23/km)
2
icon_0
corsetta NW Pokaż
1h 04min 03s
10km 067m
(06:22/km)
icon_
1h 04min
10km 067m
(06:21/km)
icon_
5h 55min
16km 872m
(21:04/km)
icon_
5h 17min
10km 776m
(29:26/km)
77.0
77.0
  

Razem - Grudzień 2021

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 2h 40min 23km 214m 06:54/km 8.68 km/h
Walking: 8h 34min 38km 730m 13:17/km 4.51 km/h
Trekking: 17h 12min 53km 029m 19:28/km 3.08 km/h