Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Lipiec 2020

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Czerwiec 2020
Przejdź do:
Sierpień 2020 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
29
icon_0
Bc1 11 km + ... Pokaż
1h 12min 07s
15km 000m
(04:48/km)
30
icon_0
Bc1 3,5 + bc2 ... Pokaż
1h 35min 02s
19km 000m
(05:00/km)
1
icon_0
Bieganie Pokaż
57min 12s
11km 000m
(05:12/km)
2
icon_0
Bc1 3,5 km + ... Pokaż
55min 14s
12km 500m
(04:25/km)
3
icon_0
Bieganie Pokaż
45min 23s
8km 500m
(05:20/km)
4
icon_0
Łódzkie Ścieżki Biegowe 5 ... Pokaż
59min 36s
13km 600m
(04:23/km)
5
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 07min 12s
13km 600m
(04:56/km)
icon_
7h 31min
93km 200m
(04:50/km)
 
6
7
icon_0
Bc1 12 km + ... Pokaż
1h 24min 18s
17km 000m
(04:58/km)
8
icon_0
Rozbiegi Pokaż
1h 10min 38s
14km 000m
(05:03/km)
9
icon_0
Bc1 11,5 km + ... Pokaż
1h 13min 21s
15km 000m
(04:53/km)
10
icon_0
Bc1 2,5 km + ... Pokaż
1h 12min 09s
15km 000m
(04:49/km)
11
icon_0
WB 21 km Pokaż
1h 45min 17s
21km 000m
(05:01/km)
12
icon_0
Bieganie Pokaż
52min 13s
8km 500m
(06:09/km)
icon_
7h 37min
90km 500m
(05:03/km)
 
13
icon_0
Bc1 20 km, 7 ... Pokaż
1h 54min 13s
24km 500m
(04:40/km)
icon_0
Beiganie 3 km + ... Pokaż
14min 12s
3km 000m
(04:44/km)
14
icon_0
Bc1 3 km + ... Pokaż
56min 14s
13km 000m
(04:20/km)
icon_0
Z Zamku Chojnik do ... Pokaż
54min 12s
8km 000m
(06:47/km)
15
icon_0
Bieganie Pokaż
58min 24s
10km 000m
(05:50/km)
16
icon_0
Bc1 16 km + ... Pokaż
1h 48min 12s
22km 500m
(04:49/km)
icon_0
Bieg 4 km + ... Pokaż
20min
4km 000m
(05:00/km)
17
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 38min 12s
20km 500m
(04:47/km)
18
icon_0
Rozbiegi Pokaż
1h 10min 03s
14km 000m
(05:00/km)
19
icon_0
WB 14:00 Pokaż
1h 00min 05s
14km 000m
(04:18/km)
icon_
10h 53min
133km 500m
(04:53/km)
 
20
icon_0
Bc1 12 km + ... Pokaż
1h 20min 13s
17km 500m
(04:35/km)
21
icon_0
Bc1 4 km + ... Pokaż
1h 05min 05s
14km 000m
(04:39/km)
22
icon_0
Bieganie Pokaż
49min 10s
9km 300m
(05:17/km)
23
icon_0
21 km + 2 ... Pokaż
1h 38min 07s
21km 500m
(04:34/km)
24
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 15min 15s
15km 200m
(04:57/km)
25
icon_0
Bc1 13,5 km + ... Pokaż
1h 23min 13s
17km 700m
(04:42/km)
26
icon_0
Bc1 2 km + ... Pokaż
1h 10min
15km 500m
(04:31/km)
icon_
8h 41min
110km 700m
(04:42/km)
 
27
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 06min 03s
12km 000m
(05:30/km)
28
icon_0
Bc1 + 10x165/165 RT ... Pokaż
1h 18min 04s
16km 000m
(04:53/km)
29
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 12min 01s
14km 000m
(05:09/km)
30
icon_0
Bc1 4 km + ... Pokaż
1h 17min 03s
19km 500m
(03:57/km)
31
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 02min 34s
12km 000m
(05:13/km)
1
icon_0
BC1 12,5 km + ... Pokaż
1h 17min 02s
17km 000m
(04:32/km)
2
icon_0
bc1 3,5 km + ... Pokaż
1h 17min 03s
17km 000m
(04:32/km)
icon_
8h 29min
107km 500m
(04:44/km)
 

Razem - Lipiec 2020

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 37h 53min 467km 400m 04:51/km 12.34 km/h