| Rejestracja / Logowanie » |
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!
|
| Data | Nazwa | Dystans | Czas | Tempo | Pokaż |
|---|---|---|---|---|---|
| 2020-07-14 Interwały
|
Bc1 3 km + 7 x 100/100 + 5 x 1 km / 2:45" + 3 x 70 m RT + schodzenie 1 km | 13km 000m | 00:56:14 | 04:20/km | |
| 2020-07-14 Zwykły
|
Z Zamku Chojnik do Szklarskiej Poręby | 8km 000m | 00:54:12 | 06:47/km |
Razem: Czas: 01:50:26· Dystans: 21km 000m · Tempo: 05:15/km
