Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Listopad 2020

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Październik 2020
Przejdź do:
Grudzień 2020 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
26
icon_0
Other Pokaż
2h 22min 44s
15km 353m
(09:18/km)
HR:109/126
27
28
29
30
31
1
icon_
2h 22min
15km 353m
(09:17/km)
 
2
3
4
5
6
7
8
 
9
10
11
12
13
14
15
 
16
17
icon_0
Other Pokaż
2h 26min 02s
12km 191m
(11:59/km)
HR:112/144
18
19
20
21
22
icon_
2h 26min
12km 191m
(11:58/km)
 
23
icon_0
Other Pokaż
1h 46min 47s
9km 724m
(10:59/km)
HR:105/124
24
icon_0
Other Pokaż
2h 12min 36s
12km 716m
(10:26/km)
HR:109/122
25
icon_0
Other Pokaż
1h 36min 02s
9km 067m
(10:35/km)
HR:107/117
26
icon_0
Other Pokaż
2h 37min 28s
15km 198m
(10:22/km)
HR:105/130
27
icon_0
Other Pokaż
1h 48min 11s
10km 699m
(10:07/km)
HR:111/119
28
icon_0
Other Pokaż
1h 25min 53s
8km 584m
(10:00/km)
HR:110/119
29
icon_
11h 26min
65km 988m
(10:24/km)
72.5
73.0
  
30
icon_0
Other Pokaż
2h 07min 46s
12km 960m
(09:52/km)
HR:110/129
1
icon_0
Other Pokaż
1h 52min 12s
11km 668m
(09:37/km)
HR:111/118
2
icon_0
Other Pokaż
1h 42min 35s
10km 584m
(09:42/km)
HR:105/117
3
icon_0
Other Pokaż
1h 53min 21s
11km 770m
(09:38/km)
HR:109/124
4
icon_0
Other Pokaż
1h 34min 51s
9km 723m
(09:45/km)
HR:117/125
5
icon_0
Other Pokaż
2h 02min 52s
12km 129m
(10:08/km)
HR:106/121
6
icon_0
Other Pokaż
1h 59min 15s
12km 270m
(09:43/km)
HR:110/122
icon_
13h 12min
81km 104m
(09:46/km)
73.0
  

Razem - Listopad 2020

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 16h 00min 91km 139m 10:32/km 5.69 km/h