Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Październik 2020

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Wrzesień 2020
Przejdź do:
Listopad 2020 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
28
icon_0
Other Pokaż
2h 00min 24s
13km 089m
(09:12/km)
HR:113/132
29
icon_0
Other Pokaż
2h 07min 43s
12km 172m
(10:30/km)
HR:93/107
30
icon_0
Other Pokaż
2h 06min 39s
13km 705m
(09:14/km)
HR:118/132
1
icon_0
Other Pokaż
2h 15min 07s
12km 721m
(10:37/km)
HR:94/113
2
icon_0
Other Pokaż
1h 53min 23s
12km 240m
(09:16/km)
HR:109/112
3
icon_0
Other Pokaż
1h 26min 28s
9km 647m
(08:58/km)
HR:112/127
4
icon_
11h 49min
73km 574m
(09:38/km)
72.5
  
5
icon_0
Other Pokaż
1h 55min 21s
12km 056m
(09:34/km)
HR:112/125
6
icon_0
Other Pokaż
2h 21min 25s
13km 484m
(10:29/km)
HR:92/109
7
icon_0
Other Pokaż
1h 52min 47s
12km 269m
(09:12/km)
HR:109/125
8
icon_0
Other Pokaż
2h 06min 05s
11km 987m
(10:31/km)
HR:98/112
9
icon_0
Other Pokaż
20min 22s
1km 977m
(10:18/km)
icon_0
Other Pokaż
1h 43min 15s
11km 150m
(09:16/km)
HR:108/120
10
11
icon_
10h 19min
62km 923m
(09:50/km)
72.6
  
12
icon_0
Other Pokaż
26min 35s
2km 273m
(11:42/km)
icon_0
Other Pokaż
1h 35min 36s
11km 058m
(08:39/km)
HR:114/126
icon_0
Other Pokaż
15min 03s
1km 377m
(10:56/km)
13
icon_0
Other Pokaż
17min 39s
1km 611m
(10:57/km)
icon_0
Other Pokaż
2h 19min 43s
14km 957m
(09:20/km)
HR:113/123
14
15
16
icon_0
Other Pokaż
1h 33min 05s
10km 009m
(09:18/km)
17
icon_0
Other Pokaż
1h 24min 33s
9km 630m
(08:47/km)
HR:113/122
18
icon_
7h 52min
50km 915m
(09:16/km)
72.2
  
19
icon_0
Other Pokaż
1h 51min 32s
12km 254m
(09:06/km)
20
icon_0
Other Pokaż
1h 18min 06s
9km 213m
(08:29/km)
21
22
icon_0
Other Pokaż
2h 18min 25s
14km 026m
(09:52/km)
HR:121/130
23
icon_0
Other Pokaż
2h 22min 20s
12km 254m
(11:37/km)
24
icon_0
Other Pokaż
1h 17min 33s
8km 510m
(09:07/km)
25
icon_
9h 07min
56km 257m
(09:44/km)
72.0
  
26
icon_0
Other Pokaż
2h 22min 44s
15km 353m
(09:18/km)
HR:109/126
27
28
29
30
31
1
icon_
2h 22min
15km 353m
(09:17/km)
 

Razem - Październik 2020

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 35h 17min 220km 056m 09:37/km 6.24 km/h