Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Czerwiec 2013

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Maj 2013
Przejdź do:
Lipiec 2013 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
27
icon_0
Other Pokaż
1h 09min 21s
8km 060m
(08:36/km)
28
icon_0
Nordic Walking Pokaż
1h 14min 37s
6km 460m
(11:33/km)
icon_0
Nordic Walking Pokaż
2h 16min 35s
12km 140m
(11:15/km)
HR:110/120
29
icon_0
Other Pokaż
1h 43min 09s
12km 300m
(08:23/km)
HR:122/130
30
icon_0
Nordic Walking Pokaż
6h 05min 40s
30km 100m
(12:09/km)
HR:105/115
31
icon_0
Nordic Walking Pokaż
1h 09min 38s
8km 210m
(08:29/km)
HR:120/128
1
2
icon_
13h 39min
77km 270m
(10:35/km)
77.4
  
3
icon_0
Other Pokaż
2h 03min 57s
15km 160m
(08:11/km)
HR:124/130
4
icon_0
Nordic Walking Pokaż
4h 16min 39s
22km 220m
(11:33/km)
5
icon_0
Other Pokaż
1h 04min 56s
8km 090m
(08:02/km)
HR:122/128
icon_0
Nordic Walking Pokaż
2h 37min 09s
13km 140m
(11:58/km)
6
icon_0
Nordic Walking Pokaż
2h 24min 42s
12km 780m
(11:19/km)
7
icon_0
Other Pokaż
1h 20min 45s
9km 110m
(08:52/km)
8
icon_0
Other Pokaż
34min 53s
3km 950m
(08:50/km)
icon_0
Other Pokaż
1h 13min 20s
8km 490m
(08:38/km)
HR:122/130
9
icon_
15h 36min
92km 940m
(10:04/km)
77.8
  
10
icon_0
Other Pokaż
1h 07min 18s
8km 180m
(08:14/km)
HR:124/128
icon_0
Other Pokaż
3h 13min 17s
17km 300m
(11:10/km)
11
icon_0
Other Pokaż
2h 59min 10s
17km 010m
(10:32/km)
12
icon_0
Running Pokaż
1h 22min 50s
10km 460m
(07:55/km)
HR:125/132
13
14
icon_0
Running Pokaż
1h 35min 28s
12km 710m
(07:31/km)
HR:124/128
15
icon_0
Running Pokaż
1h 02min 10s
8km 240m
(07:33/km)
HR:122/128
16
icon_0
Nordic Walking Pokaż
2h 45min 41s
15km 130m
(10:57/km)
icon_
14h 05min
89km 030m
(09:30/km)
77.6
  
17
icon_0
Nordic Walking Pokaż
15h 32min 50s
70km 040m
(13:19/km)
18
19
20
21
22
23
icon_
15h 32min
70km 040m
(13:19/km)
 
24
25
26
27
28
29
30
 

Razem - Czerwiec 2013

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 45h 15min 252km 010m 10:46/km 5.57 km/h