| Rejestracja / Logowanie » |
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!
|
| << Luty 2020 | Kwiecień 2020 >> | ||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Po | Wt | Śr | Cz | Pt | So | Nd | Razem |
|
|
|
|
|
|
|
|
 8h 00min
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
 34min
6km 000m
(05:49/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
46min
8km 000m
(05:45/km)
2h 00min
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
3h 47min
40km 230m
(05:38/km)
 1h 59min
2h 00min
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
4h 27min
46km 750m
(05:43/km)
6h 00min
5min
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
3h 48min
40km 000m
(05:42/km)
40min
8h 00min
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
| Całk. czas | Całk. dystans | Średnie tempo | Śr. prędkość | |
|---|---|---|---|---|
| Bieganie: | 9h 35min | 100km 980m | 05:42/km | 10.52 km/h |
| Wspinaczka: | 17h 00min | 0km 000m | ||
| Ćwiczenia siłowe: | 2h 44min | 0km 000m |
