| Rejestracja / Logowanie » |
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!
|
| << Marzec 2020 | Maj 2020 >> | ||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Po | Wt | Śr | Cz | Pt | So | Nd | Razem |
|
|
|
|
|
|
|
|
 3h 48min
40km 000m
(05:42/km)
 40min
 8h 00min
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
4h 39min
50km 000m
(05:34/km)
19min
2h 00min
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
4h 40min
52km 400m
(05:20/km)
30min
4h 00min
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
3h 38min
39km 040m
(05:35/km)
9h 00min
20min
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
4h 45min
52km 160m
(05:28/km)
2h 00min
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
| Całk. czas | Całk. dystans | Średnie tempo | Śr. prędkość | |
|---|---|---|---|---|
| Bieganie: | 18h 36min | 201km 550m | 05:32/km | 10.83 km/h |
| Ćwiczenia siłowe: | 1h 09min | 0km 000m | ||
| Wspinaczka: | 20h 00min | 0km 000m |
