| Rejestracja / Logowanie » |
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!
|
| Data | Nazwa | Dystans | Czas | Tempo | Pokaż |
|---|---|---|---|---|---|
| 2020-03-21 I zakres (OWB1)
|
Ogólna wytrzymałość biegowa | 10km 000m | 00:55:47 | 05:35/km | |
| 2020-03-21 Brzuszki
|
Brzuszki | brak | 00:03:00 | brak | |
| 2020-03-21 Podciąganie
|
Podciąganie 10x10 | brak | 00:30:00 | brak | |
| 2020-03-21 Pompki
|
Pompki 10x20 | brak | 00:20:00 | brak | |
| 2020-03-21 Brzuszki
|
Deska -5 min | brak | 00:05:00 | brak |
Razem: Czas: 00:55:47· Dystans: 10km 000m · Tempo: 05:34/km
