| Rejestracja / Logowanie » |
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!
|
| << Listopad 2024 | Styczeń 2025 >> | ||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Po | Wt | Śr | Cz | Pt | So | Nd | Razem |
|
|
|
|
|
|
|
|
 1h 31min
14km 092m
(06:27/km)
|
|
84.9
|
|
85.3
|
|
85.1
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
1h 38min
15km 227m
(06:29/km)
|
|
|
85.0
|
|
|
85.1
|
|
84.1
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
1h 58min
18km 145m
(06:31/km)
|
|
|
84.1
|
|
84.4
|
|
|
83.7
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
2h 04min
19km 311m
(06:27/km)
|
|
84.7
|
|
84.3
|
|
|
|
83.7
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
2h 07min
19km 711m
(06:29/km)
|
|
|
84.1
|
|
84.8
|
|
84.8
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
1h 26min
13km 613m
(06:20/km)
|
|
|
|
84.2
|
|
|
|
84.9
|
|
| Całk. czas | Całk. dystans | Średnie tempo | Śr. prędkość | |
|---|---|---|---|---|
| Bieganie: | 7h 49min | 72km 394m | 06:29/km | 9.24 km/h |
