| Rejestracja / Logowanie » |
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!
|
| << Kwiecień 2020 | Czerwiec 2020 >> | ||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Po | Wt | Śr | Cz | Pt | So | Nd | Razem |
|
|
|
|
|
|
|
|
 1h 24min
13km 243m
(06:20/km)
 2h 38min
64km 158m
(02:28/km)
|
|
85.8
|
85.3
|
|
85.8
|
85.2
|
|
84.9
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
1h 57min
18km 194m
(06:27/km)
1h 00min
22km 929m
(02:38/km)
|
|
|
86.0
|
|
85.6
|
|
|
84.4
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
59min
9km 392m
(06:20/km)
1h 31min
36km 157m
(02:31/km)
|
|
85.3
|
|
|
|
86.0
|
|
85.3
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
2h 58min
41km 433m
(04:18/km)
|
|
85.9
|
85.3
|
|
85.9
|
|
84.9
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
2h 16min
21km 868m
(06:15/km)
|
|
|
84.9
|
|
|
85.1
|
|
86.2
|
|
| Całk. czas | Całk. dystans | Średnie tempo | Śr. prędkość | |
|---|---|---|---|---|
| Bieganie: | 9h 28min | 103km 130m | 05:30/km | 10.88 km/h |
| Rower: | 2h 31min | 59km 086m | 02:33/km | 23.39 km/h |
