Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Marzec 2016

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Luty 2016
Przejdź do:
Kwiecień 2016 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
29
icon_0
Running Pokaż
50min 18s
8km 842m
(05:41/km)
1
2
icon_0
Running Pokaż
58min 19s
10km 082m
(05:47/km)
3
4
5
icon_0
Running Pokaż
1h 15min 10s
13km 138m
(05:43/km)
6
icon_
3h 03min
32km 062m
(05:43/km)
75.1
44 8h
75.5
44 7h
75.7
44 7h
 
7
icon_0
Running Pokaż
59min 35s
10km 626m
(05:36/km)
8
9
icon_0
Running Pokaż
49min 31s
8km 488m
(05:50/km)
10
11
icon_0
Running Pokaż
1h 15min 12s
13km 301m
(05:39/km)
12
13
icon_0
Running Pokaż
1h 05min 53s
12km 245m
(05:23/km)
icon_
4h 10min
44km 660m
(05:36/km)
75.7
48 7h
48 7h
75.5
48 7h
75.4
51 8h 		 
14
icon_0
Running Pokaż
59min 58s
10km 594m
(05:40/km)
15
16
17
18
icon_0
Running Pokaż
57min 06s
10km 062m
(05:40/km)
19
icon_0
Running Pokaż
1h 06min 52s
12km 232m
(05:28/km)
20
icon_
3h 03min
32km 888m
(05:35/km)
75.3
51 7h
75.6
51 7h
75.5
51 7h
 
21
22
icon_0
Running Pokaż
58min
10km 625m
(05:28/km)
23
icon_0
Running Pokaż
1h 05min 16s
12km 251m
(05:20/km)
24
25
26
icon_0
Running Pokaż
55min 58s
10km 074m
(05:33/km)
27
icon_0
Running Pokaż
1h 06min 52s
12km 208m
(05:29/km)
icon_
4h 06min
45km 158m
(05:26/km)
76.2
44 7h
75.5
44 8h
76.6
44 7h
75.5
44 7h 		 
28
icon_0
Running Pokaż
57min 57s
10km 594m
(05:28/km)
29
30
icon_0
Running Pokaż
1h 17min 21s
13km 123m
(05:54/km)
31
1
2
icon_0
IV Bieg na Grochowiska Pokaż
54min 47s
10km 207m
(05:22/km)
3
icon_11810
Rower Pokaż
33min 28s
12km 682m
(02:38/km)
icon_
3h 10min
33km 924m
(05:36/km)
icon_
33min
12km 682m
(02:38/km)
75.8
45 7h
76.1
45 7h
75.5
45 8h
75.5
49 7h 		 

Razem - Marzec 2016

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 15h 49min 169km 643m 05:35/km 10.73 km/h
Rower: 0km 000m