| Rejestracja / Logowanie » |
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!
|
| << Styczeń 2016 | Marzec 2016 >> | ||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Po | Wt | Śr | Cz | Pt | So | Nd | Razem |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
 1h 05min
20km 098m
(03:15/km)
|
|
|
|
|
|
|
77.0
|
76.7
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
1h 13min
13km 344m
(05:29/km)
|
|
|
|
76.8
|
|
|
76.2
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
4h 13min
44km 836m
(05:39/km)
|
|
75.3
|
|
75.5
|
|
75.6
|
|
75.5
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
3h 03min
32km 062m
(05:43/km)
|
|
75.1
|
|
75.5
|
|
|
75.7
|
|
|
| Całk. czas | Całk. dystans | Średnie tempo | Śr. prędkość | |
|---|---|---|---|---|
| Bieganie: | 7h 23min | 87km 120m | 05:05/km | 11.80 km/h |
