Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Sierpień 2023

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Lipiec 2023
Przejdź do:
Wrzesień 2023 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
31
icon_0
wybieganie Pokaż
30min 11s
6km 000m
(05:02/km)
1
2
3
4
icon_183259
Jazda na rowerze Pokaż
4h 54min 06s
85km 752m
(03:26/km)
icon_183259
Solo do Jastrzębiej Góry Pokaż
11h 00min
290km 000m
(02:17/km)
5
icon_189230
Marsz Pokaż
1h 24min 35s
4km 881m
(17:20/km)
6
icon_
30min
6km 000m
(05:01/km)
icon_
15h 54min
375km 752m
(02:32/km)
icon_
1h 24min
4km 881m
(17:19/km)
 
7
8
9
10
icon_0
Bieganie Pokaż
19min 06s
5km 030m
(03:48/km)
icon_0
Bieganie Pokaż
6min 14s
1km 003m
(06:13/km)
11
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 02min 10s
12km 065m
(05:09/km)
12
13
icon_0
Bieganie Pokaż
58min 21s
11km 048m
(05:17/km)
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 30min
41km 000m
(02:12/km)
icon_
3h 55min
70km 146m
(03:21/km)
 
14
icon_183259
Jazda na rowerze Pokaż
54min 21s
30km 000m
(01:49/km)
15
icon_0
wybieganie Pokaż
35min 44s
7km 000m
(05:06/km)
16
icon_0
trucht Pokaż
10min 02s
2km 000m
(05:01/km)
icon_0
bieg ciągły Pokaż
49min 41s
12km 000m
(04:08/km)
icon_0
trucht Pokaż
12min 15s
2km 000m
(06:08/km)
17
icon_0
rozbieganie Pokaż
37min 15s
7km 000m
(05:19/km)
18
19
icon_0
wybieganie Pokaż
39min 50s
8km 000m
(04:59/km)
20
icon_
3h 04min
38km 000m
(04:51/km)
icon_
54min
30km 000m
(01:48/km)
 
21
22
icon_0
wybieganie Pokaż
39min 53s
8km 000m
(04:59/km)
23
icon_189230
Marsz Pokaż
2h 22min 27s
9km 260m
(15:23/km)
24
icon_0
wybieganie Pokaż
51min 22s
10km 000m
(05:08/km)
25
26
icon_0
wybieganie Pokaż
40min 48s
8km 000m
(05:06/km)
27
icon_0
wybieganie Pokaż
36min 34s
7km 100m
(05:09/km)
icon_
2h 48min
33km 100m
(05:05/km)
icon_
2h 22min
9km 260m
(15:23/km)
 
28
29
30
icon_0
wybieganie Pokaż
41min 11s
8km 000m
(05:09/km)
31
1
icon_189230
Zabljak Bobotov Kuk 2523m.n.p.m Pokaż
12h 33min 28s
24km 480m
(30:47/km)
2
3
icon_
41min
8km 000m
(05:08/km)
icon_
12h 33min
24km 480m
(30:46/km)
 

Razem - Sierpień 2023

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 10h 30min 149km 246m 04:13/km 14.20 km/h
Jazda na rowerze: 16h 48min 405km 752m 02:29/km 24.14 km/h
Marsz: 3h 47min 14km 141m 16:03/km 3.74 km/h