Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Listopad 2017

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Październik 2017
Przejdź do:
Grudzień 2017 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
30
31
icon_0
MyFitnessPlace Pokaż
25min
3km 850m
(06:30/km)
HR:180
1
2
3
icon_0
MyFitnessPlace Pokaż
25min
4km 000m
(06:15/km)
HR:175
4
5
icon_
50min
7km 850m
(06:22/km)
84.0
84.0
 
6
icon_0
MyFitnessPlace Pokaż
19min 42s
3km 000m
(06:34/km)
HR:141/178
icon_53
An early winter Pokaż
2h 58min 17s
62km 616m
(02:51/km)
7
8
9
icon_0
MyFitnessPlace Pokaż
27min 02s
4km 030m
(06:42/km)
10
11
12
icon_
46min
7km 030m
(06:38/km)
icon_
2h 58min
62km 616m
(02:50/km)
83.0
83.0
 
13
icon_0
MyFitnessPlace Pokaż
26min 19s
4km 109m
(06:24/km)
HR:184
14
15
icon_633
MyFitnessPlace Pokaż
2h 00min
icon_0
MyFitnessPlace Pokaż
21min 27s
3km 000m
(07:09/km)
16
17
18
19
icon_
47min
7km 109m
(06:43/km)
icon_
2h 00min
84.0
84.0
 
20
icon_0
Historyczny pierwszy wspólny bieg ... Pokaż
51min 53s
8km 350m
(06:13/km)
HR:156/172
21
22
23
24
25
26
icon_
51min
8km 350m
(06:12/km)
84.0
 
27
28
29
30
1
2
3
 

Razem - Listopad 2017

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 2h 51min 26km 489m 06:28/km 9.27 km/h
rower: 2h 58min 62km 616m 02:50/km 21.07 km/h
siłownia: 2h 00min 0km 000m