Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Październik 2017

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Wrzesień 2017
Przejdź do:
Listopad 2017 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
25
icon_98318
CrossFit Pokaż
1h 00min
26
icon_53
Need for speed & ... Pokaż
2h 04min 48s
51km 366m
(02:26/km)
27
icon_98318
CrossFit Pokaż
1h 00min
28
29
icon_98318
CrossFit Pokaż
1h 00min
30
1
icon_
3h 00min
icon_
2h 04min
51km 366m
(02:25/km)
84.0
84.0
84.0
85.0
 
2
icon_98318
CrossFit Pokaż
1h 00min
3
4
icon_98318
CrossFit Pokaż
1h 00min
5
6
7
8
icon_
2h 00min
83.0
83.0
 
9
10
11
12
13
14
15
 
16
icon_98318
CrossFit Pokaż
1h 00min
17
icon_53
Zimny Radziszów Pokaż
3h 39min 28s
69km 937m
(03:08/km)
18
icon_98318
CrossFit Pokaż
1h 00min
19
20
icon_98318
CrossFit Pokaż
1h 00min
21
22
icon_
3h 00min
icon_
3h 39min
69km 937m
(03:08/km)
83.0
83.0
83.0
83.0
 
23
icon_98318
CrossFit Pokaż
1h 00min
24
25
26
27
icon_0
MyFitnessPlace Pokaż
50min
7km 000m
(07:09/km)
28
29
icon_0
MyFitnessPlace Pokaż
19min 13s
3km 000m
(06:24/km)
HR:185
icon_
1h 09min
10km 000m
(06:55/km)
icon_
1h 00min
83.0
84.0
84.5
  
30
31
icon_0
MyFitnessPlace Pokaż
25min
3km 850m
(06:30/km)
HR:180
1
2
3
icon_0
MyFitnessPlace Pokaż
25min
4km 000m
(06:15/km)
HR:175
4
5
icon_
50min
7km 850m
(06:22/km)
84.0
84.0
 

Razem - Październik 2017

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 1h 34min 13km 850m 06:48/km 8.82 km/h
CrossFit: 6h 00min 0km 000m
rower: 3h 39min 69km 937m 03:08/km 19.12 km/h