Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Czerwiec 2015

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Maj 2015
Przejdź do:
Lipiec 2015 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
1
icon_0
OWB 1/2 Pokaż
1h 22min 06s
12km 874m
(06:23/km)
HR:141/157
2
3
4
icon_0
Wybieganie Pokaż
1h 32min 30s
15km 144m
(06:06/km)
HR:140/155
5
6
icon_0
Wybieganie Pokaż
1h 47min 57s
18km 259m
(05:55/km)
HR:146/160
7
icon_
4h 42min
46km 277m
(06:06/km)
 
8
9
10
11
12
icon_0
Siła biegowa Pokaż
1h 04min 56s
9km 789m
(06:38/km)
HR:155/170
13
14
icon_
1h 04min
9km 789m
(06:37/km)
 
15
icon_0
OWB 1 Pokaż
1h 23min 24s
14km 017m
(05:57/km)
HR:145/156
16
17
18
19
icon_0
Siła biegowa Pokaż
1h 29min 40s
13km 017m
(06:53/km)
HR:151/165
20
21
icon_
2h 53min
27km 034m
(06:24/km)
 
22
icon_0
Wybieganie Pokaż
2h 07min 34s
20km 021m
(06:22/km)
HR:149/163
23
24
icon_0
OWB 1/2 Pokaż
1h 30min 20s
16km 113m
(05:36/km)
HR:148/158
25
26
icon_0
Siła biegowa Pokaż
1h 18min 42s
13km 620m
(05:47/km)
HR:148/163
27
28
icon_
4h 56min
49km 754m
(05:57/km)
 
29
30
1
icon_0
OWB 1 Pokaż
2h 01min 16s
21km 359m
(05:41/km)
HR:147/161
2
3
icon_0
Siła biegowa Pokaż
1h 20min 49s
13km 930m
(05:48/km)
HR:153/171
4
5
icon_
3h 22min
35km 289m
(05:43/km)
 

Razem - Czerwiec 2015

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 13h 37min 132km 854m 06:09/km 9.75 km/h