Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Bieganie Pływanie Narty biegowe Nordic Walking / Chodzenie Nordic walking Rower

Zestawienie tygodniowe

Dystans
(km)		 Czas Tempo
(1 km)		 Dni%
2025-12-01 - 2025-12-07: 0.00 00:00:00 00:00 0 (0%)
2025-11-24 - 2025-11-30: 0.00 00:00:00 00:00 0 (0%)
2025-11-17 - 2025-11-23: 0.00 00:00:00 00:00 0 (0%)
2025-11-10 - 2025-11-16: 0.00 00:00:00 00:00 0 (0%)
2025-11-03 - 2025-11-09: 0.00 00:00:00 00:00 0 (0%)
2025-10-27 - 2025-11-02: 0.00 00:00:00 00:00 0 (0%)
previous   

Zestawienie ogólne

Dołączył do run-log: 2010-08-15
Aktywności od: 2010-06-10
Całk. dystans: 9659km 275m
Całk. czas: 972:11:07
Średni tygodniowy dystans: 11km 950m
Aktywnych dni: 703 (12%)
Aktywności: 721

Zestawienie miesięczne

Dystans
(km)		 Czas Tempo
(1 km)		 Dni%
Grudzień 2025: 0.00 00:00:00 00:00 0 (0%)
Listopad 2025: 0.00 00:00:00 00:00 0 (0%)
Październik 2025: 0.00 00:00:00 00:00 0 (0%)
Wrzesień 2025: 0.00 00:00:00 00:00 0 (0%)
Sierpień 2025: 0.00 00:00:00 00:00 0 (0%)
Lipiec 2025: 0.00 00:00:00 00:00 0 (0%)
previous   

Zestawienie roczne

Dystans
(km)		 Czas Tempo
(1 km)		 Dni%
2025: 0.00 00:00:00 00:00 0 (0%)
2024: 0.00 00:00:00 00:00 0 (0%)
2023: 0.00 00:00:00 00:00 0 (0%)
2022: 7.12 01:09:49 09:48 1 (0%)
2021: 0.00 00:00:00 00:00 0 (0%)
2020: 396.29 37:47:20 05:43 23 (6%)
previous   

Buty

MarkaCałk. dystansOstatnio użyte
adidas supernova glide 32030km 226m2017-06-28
Brooks Adrenaline ASR 11 GTX1976km 827m2020-02-01
salomon xa pro 3d ultra1675km 551m2017-03-03
ecco biom 2.11475km 281m2015-02-23
Asics Gel-Flux 31246km 182m2020-02-04
ecco biom evo racer885km 092m2019-09-07
salomon speedcross 2 gtx302km 698m2017-02-09
salomon xa 3d pro gtx10km 060m2019-10-02
Nartorolki7km 117m2022-04-13
KTM Strada 20000km 000mnie określono
KTM Race Line0km 000mnie określono

Dystans treningów (km)

previous   

Waga

previous   

Puls (spoczynek)

previous   

Spożyte kalorie (kcal)

previous