Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Maj 2015

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Kwiecień 2015
Przejdź do:
Czerwiec 2015 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
27
28
29
30
1
2
3
 
4
5
6
7
icon_0
OWB 1 Pokaż
1h 08min 15s
10km 015m
(06:49/km)
HR:134/158
8
9
10
icon_
1h 08min
10km 015m
(06:48/km)
 
11
icon_0
Regeneracja Pokaż
42min 31s
6km 278m
(06:46/km)
HR:130/138
12
13
14
icon_0
OWB 1/2 Pokaż
1h 07min 29s
12km 046m
(05:36/km)
HR:162/173
15
16
17
icon_
1h 50min
18km 324m
(06:00/km)
 
18
icon_0
Siła biegowa Pokaż
1h 06min 11s
9km 389m
(07:03/km)
HR:151/169
19
20
icon_0
Wybieganie Pokaż
1h 26min 42s
13km 677m
(06:20/km)
HR:148/160
21
22
icon_0
OWB 1 Pokaż
1h 13min 30s
12km 524m
(05:52/km)
HR:155/169
23
24
icon_
3h 46min
35km 590m
(06:21/km)
 
25
26
27
icon_0
Wybieganie Pokaż
1h 56min 35s
19km 547m
(05:58/km)
HR:150/164
28
29
icon_0
OWB 1/2 Pokaż
1h 11min 36s
13km 202m
(05:25/km)
HR:160/170
30
31
icon_
3h 08min
32km 749m
(05:44/km)
 

Razem - Maj 2015

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 9h 52min 96km 678m 06:07/km 9.78 km/h