Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Luty 2011

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Styczeń 2011
Przejdź do:
Marzec 2011 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
31
1
2
3
4
5
6
icon_0
Trening Pokaż
1h 17min 54s
11km 380m
(06:51/km)
HR:161/178
icon_
1h 17min
11km 380m
(06:50/km)
 
7
8
icon_0
Trening Pokaż
1h 13min 45s
10km 680m
(06:54/km)
HR:159/173
9
10
11
12
13
icon_
1h 13min
10km 680m
(06:54/km)
 
14
15
16
17
18
19
icon_395
Narty biegowe Pokaż
1h 41min 41s
11km 790m
(08:37/km)
20
icon_395
Narty biegowe Pokaż
1h 24min 45s
10km 410m
(08:08/km)
icon_
3h 06min
22km 200m
(08:23/km)
 
21
22
23
24
25
26
27
 
28
1
icon_0
Trening Pokaż
55min 45s
8km 620m
(06:28/km)
HR:159/171
2
3
icon_0
Trening Pokaż
1h 02min 18s
9km 560m
(06:31/km)
HR:167/177
4
5
6
icon_0
Trening Pokaż
1h 57min 05s
17km 050m
(06:52/km)
HR:153/174
icon_
3h 55min
35km 230m
(06:40/km)
79.0
  

Razem - Luty 2011

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 2h 31min 22km 060m 06:52/km 8.73 km/h
Narty biegowe: 3h 06min 22km 200m 08:23/km 7.14 km/h