Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Grudzień 2013

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Listopad 2013
Przejdź do:
Styczeń 2014 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
25
26
27
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 15min
12km 000m
(06:15/km)
28
29
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 07min
11km 000m
(06:05/km)
30
1
icon_
2h 22min
23km 000m
(06:10/km)
 
2
icon_0
Bieganie Pokaż
50min
8km 000m
(06:15/km)
3
4
icon_63025
Body shape Pokaż
icon_0
Bieganie Pokaż
25min 50s
5km 000m
(05:10/km)
5
6
7
8
icon_0
Bieg Mikołajowy Pokaż
52min 47s
10km 000m
(05:17/km)
icon_
2h 08min
23km 000m
(05:35/km)
icon_
 
9
10
11
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 40min
16km 000m
(06:15/km)
12
13
14
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 00min
10km 000m
(06:00/km)
15
icon_
2h 40min
26km 000m
(06:09/km)
 
16
icon_0
Bieganie Pokaż
30min
6km 000m
(05:00/km)
17
icon_0
Bieganie Pokaż
50min
8km 000m
(06:15/km)
18
19
20
21
icon_0
Bieganie Pokaż
33min 30s
6km 000m
(05:35/km)
22
icon_
1h 53min
20km 000m
(05:40/km)
 
23
24
25
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 36min 53s
17km 260m
(05:37/km)
26
27
28
29
icon_
1h 36min
17km 260m
(05:36/km)
 
30
31
1
2
3
icon_63025
Cross training Pokaż
icon_0
Bieganie Pokaż
11min
2km 000m
(05:30/km)
4
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 00min
10km 000m
(06:00/km)
5
icon_
1h 11min
12km 000m
(05:55/km)
icon_
 

Razem - Grudzień 2013

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 8h 19min 86km 260m 05:47/km 10.37 km/h
Inna aktywność: 0km 000m