Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Listopad 2013

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Październik 2013
Przejdź do:
Grudzień 2013 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
28
icon_0
Bieganie Pokaż
40min
6km 500m
(06:09/km)
29
30
icon_0
Bieganie Pokaż
56min 55s
10km 000m
(05:42/km)
31
1
icon_0
Bieganie Pokaż
57min
10km 000m
(05:42/km)
2
3
icon_
2h 33min
26km 500m
(05:48/km)
icon_
 
4
icon_0
Bieganie Pokaż
36min 22s
7km 000m
(05:12/km)
5
6
7
icon_0
Bieganie Pokaż
56min 30s
10km 000m
(05:39/km)
8
9
10
icon_
1h 32min
17km 000m
(05:27/km)
 
11
icon_0
Bieganie Pokaż
37min
5km 500m
(06:44/km)
12
13
icon_0
Bieganie Pokaż
50min
8km 300m
(06:01/km)
14
15
icon_63025
Cross training Pokaż
icon_0
Bieganie Pokaż
15min 40s
3km 000m
(05:13/km)
16
icon_0
Bieganie Pokaż
56min
10km 000m
(05:36/km)
17
icon_
2h 38min
26km 800m
(05:55/km)
icon_
 
18
icon_0
Bieganie Pokaż
59min
10km 000m
(05:54/km)
19
20
21
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 18min
12km 000m
(06:30/km)
22
23
24
icon_0
Bieganie Pokaż
26min 20s
5km 000m
(05:16/km)
icon_
2h 43min
27km 000m
(06:02/km)
 
25
26
27
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 15min
12km 000m
(06:15/km)
28
29
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 07min
11km 000m
(06:05/km)
30
1
icon_
2h 22min
23km 000m
(06:10/km)
 

Razem - Listopad 2013

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 10h 13min 103km 800m 05:54/km 10.15 km/h
Inna aktywność: 0km 000m