Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Maj 2023

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Kwiecień 2023
Przejdź do:
Czerwiec 2023 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
1
2
icon_0
Running Pokaż
32min 01s
5km 012m
(06:23/km)
HR:134/158
3
icon_0
Running Pokaż
58min 43s
10km 012m
(05:52/km)
HR:143/159
4
icon_132047
Pływanie Pokaż
19min
650m
(29:14/km)
5
6
7
icon_
1h 30min
15km 024m
(06:02/km)
icon_
19min
650m
(29:13/km)
 
8
icon_0
Running Pokaż
54min 29s
9km 582m
(05:41/km)
HR:155/173
9
icon_0
Running Pokaż
35min 12s
5km 342m
(06:35/km)
HR:124/147
10
11
12
13
14
icon_0
Running Pokaż
19min 12s
3km 002m
(06:24/km)
HR:118/142
icon_
1h 48min
17km 926m
(06:04/km)
 
15
16
icon_0
Running Pokaż
28min 36s
4km 766m
(06:00/km)
HR:133/153
17
icon_0
Running Pokaż
39min 55s
6km 227m
(06:25/km)
HR:143/173
18
19
20
icon_0
Running Pokaż
35min 14s
6km 465m
(05:27/km)
HR:152/175
21
icon_0
Running Pokaż
38min 27s
5km 368m
(07:10/km)
HR:132/156
icon_
2h 22min
22km 826m
(06:13/km)
 
22
icon_0
Running Pokaż
34min 45s
5km 373m
(06:28/km)
HR:138/171
23
24
icon_0
Running Pokaż
52min 48s
7km 882m
(06:42/km)
HR:144/168
25
icon_132047
Pływanie Pokaż
18min 53s
600m
(31:28/km)
26
icon_0
Running Pokaż
6min 54s
1km 007m
(06:51/km)
HR:120/132
27
28
icon_0
Running Pokaż
1h 01min 32s
10km 018m
(06:09/km)
HR:144/165
icon_
2h 36min
24km 280m
(06:25/km)
icon_
18min
600m
(31:28/km)
 
29
icon_0
Running Pokaż
7min 47s
1km 127m
(06:54/km)
HR:121/128
icon_0
Running Pokaż
34min 37s
5km 954m
(05:49/km)
HR:149/176
30
31
icon_0
Running Pokaż
10min 52s
1km 500m
(07:15/km)
HR:121/132
1
icon_0
Running Pokaż
29min 06s
4km 522m
(06:26/km)
HR:136/151
icon_132047
Pływanie Pokaż
38min 52s
1km 000m
(38:52/km)
2
3
icon_0
Running Pokaż
23min 33s
4km 990m
(04:43/km)
HR:166/181
4
icon_0
Running Pokaż
58min 48s
8km 802m
(06:41/km)
HR:129/145
icon_
2h 44min
26km 895m
(06:07/km)
icon_
38min
1km 000m
(38:52/km)
 

Razem - Maj 2023

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 9h 11min 88km 637m 06:13/km 9.65 km/h
Pływanie: 37min 1km 250m 30:18/km 1.98 km/h