Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Listopad 2019

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Październik 2019
Przejdź do:
Grudzień 2019 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
28
29
30
icon_130684
Jazda na rowerze Pokaż
6km 000m
icon_0
Running Pokaż
42min 04s
6km 622m
(06:21/km)
HR:138/152
31
1
2
3
icon_0
Running Pokaż
25min 46s
4km 005m
(06:26/km)
HR:139/166
icon_
1h 07min
10km 627m
(06:22/km)
icon_
1h 30min
icon_
18km 000m
 
4
icon_130105
Koszykówka Pokaż
1h 30min
5
6
icon_0
Running Pokaż
23min 18s
4km 006m
(05:49/km)
HR:144/165
7
8
9
10
icon_0
Running Pokaż
1h 59min 57s
21km 339m
(05:37/km)
HR:164/174
icon_
2h 23min
25km 345m
(05:39/km)
icon_
1h 30min
98.8
  
11
12
13
14
15
16
17
icon_
24km 000m
icon_
500m
 
18
19
20
21
22
23
24
 
25
26
27
28
29
30
1
 

Razem - Listopad 2019

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 2h 49min 29km 350m 05:45/km 10.42 km/h
Koszykówka: 1h 30min 0km 000m
Jazda na rowerze: 24km 000m
Pływanie: 500m