Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Kwiecień 2020

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Marzec 2020
Przejdź do:
Maj 2020 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
30
icon_10140
rower Pokaż
1h 02min
33km 000m
(01:53/km)
icon_9709
trening Pokaż
40min
31
icon_0
Bieganie Pokaż
48min 41s
10km 000m
(04:52/km)
icon_10140
rower Pokaż
50min
25km 000m
(02:00/km)
icon_10140
rower Pokaż
15min
7km 000m
(02:09/km)
1
icon_0
Bieganie Pokaż
45min 45s
9km 000m
(05:05/km)
icon_9709
trening Pokaż
35min
icon_10140
rower Pokaż
1h 22min 45s
35km 000m
(02:22/km)
2
icon_0
Bieganie Pokaż
15min
3km 000m
(05:00/km)
icon_10140
rower Pokaż
1h 05min
34km 000m
(01:55/km)
icon_9709
trening Pokaż
53min
3
icon_0
Bieganie Pokaż
47min
10km 000m
(04:42/km)
4
icon_10140
rower Pokaż
2h 34min 15s
90km 600m
(01:42/km)
icon_0
Bieganie Pokaż
22min 27s
5km 000m
(04:29/km)
5
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 46min
21km 250m
(04:59/km)
icon_
4h 44min
58km 250m
(04:53/km)
icon_
7h 09min
224km 600m
(01:54/km)
icon_
2h 08min
 
6
7
icon_9709
trening Pokaż
45min
icon_10140
rower Pokaż
1h 34min
39km 200m
(02:24/km)
8
icon_0
Bieganie Pokaż
45min 30s
9km 100m
(05:00/km)
icon_10140
rower Pokaż
47min 30s
25km 000m
(01:54/km)
icon_9709
trening Pokaż
40min
9
icon_0
Bieganie Pokaż
47min
9km 000m
(05:13/km)
icon_10140
rower Pokaż
1h 16min
33km 000m
(02:18/km)
10
icon_0
Bieganie Pokaż
45min
8km 000m
(05:38/km)
icon_9709
trening Pokaż
45min
11
icon_0
Bieganie Pokaż
14min
3km 000m
(04:40/km)
icon_10140
rower Pokaż
1h 05min 40s
40km 400m
(01:38/km)
12
icon_0
Bieganie Pokaż
45min 50s
10km 000m
(04:35/km)
icon_0
Bieganie Pokaż
6min
1km 100m
(05:27/km)
icon_10140
rower Pokaż
26min 23s
12km 500m
(02:07/km)
icon_9709
trening Pokaż
20min
icon_
3h 23min
40km 200m
(05:03/km)
icon_
2h 30min
icon_
5h 09min
150km 100m
(02:03/km)
 
13
icon_0
Bieganie Pokaż
31min
6km 000m
(05:10/km)
icon_9709
trening Pokaż
50min
14
icon_0
Bieganie Pokaż
35min 30s
7km 100m
(05:00/km)
icon_10140
rower Pokaż
46min
27km 000m
(01:42/km)
icon_9709
trening Pokaż
32min
15
icon_0
Bieganie Pokaż
40min 30s
8km 400m
(04:49/km)
icon_9709
trening Pokaż
25min
icon_10140
rower Pokaż
1h 33min
50km 000m
(01:52/km)
16
icon_0
Bieganie Pokaż
52min
10km 000m
(05:12/km)
17
icon_10140
rower Pokaż
1h 19min
40km 000m
(01:59/km)
icon_9709
trening Pokaż
23min
18
icon_0
Bieganie Pokaż
23min
5km 100m
(04:31/km)
icon_0
Bieganie Pokaż
6min 20s
1km 500m
(04:13/km)
icon_10140
rower Pokaż
40min
23km 400m
(01:43/km)
19
icon_0
Bieganie Pokaż
54min
10km 000m
(05:24/km)
icon_10140
rower Pokaż
1h 46min
40km 000m
(02:39/km)
icon_9709
trening Pokaż
20min
icon_
4h 02min
48km 100m
(05:02/km)
icon_
2h 30min
icon_
6h 04min
180km 400m
(02:01/km)
 
20
icon_9709
trening Pokaż
1h 10min
21
icon_10140
rower Pokaż
28min 30s
15km 000m
(01:54/km)
icon_0
Bieganie Pokaż
35min
7km 100m
(04:56/km)
22
icon_9709
trening Pokaż
45min
icon_10140
rower Pokaż
1h 34min
50km 000m
(01:53/km)
23
icon_0
Bieganie Pokaż
58min
11km 000m
(05:16/km)
icon_10140
rower Pokaż
34min
15km 000m
(02:16/km)
icon_9709
trening Pokaż
1h 05min
24
icon_10140
rower Pokaż
45min
21km 000m
(02:09/km)
icon_0
Bieganie Pokaż
16min 15s
3km 000m
(05:25/km)
icon_9709
trening Pokaż
30min
25
icon_0
Bieganie Pokaż
46min 25s
10km 000m
(04:39/km)
icon_0
Bieganie Pokaż
12min 35s
3km 000m
(04:12/km)
icon_10140
rower Pokaż
1h 05min 47s
40km 150m
(01:38/km)
26
icon_0
Bieganie Pokaż
45min
9km 150m
(04:55/km)
icon_10140
rower Pokaż
2h 03min 20s
64km 750m
(01:54/km)
icon_
3h 33min
43km 250m
(04:55/km)
icon_
3h 30min
icon_
6h 30min
205km 900m
(01:53/km)
 
27
icon_0
Bieganie Pokaż
40min 48s
8km 000m
(05:06/km)
icon_9709
trening Pokaż
30min
icon_10140
rower Pokaż
1h 12min
38km 300m
(01:53/km)
28
icon_0
Bieganie Pokaż
41min
8km 600m
(04:46/km)
icon_9709
trening Pokaż
45min
icon_10140
rower Pokaż
1h 12min 34s
33km 800m
(02:09/km)
29
icon_9709
trening Pokaż
45min
icon_0
Bieganie Pokaż
31min 21s
6km 000m
(05:14/km)
icon_10140
rower Pokaż
1h 26min 12s
43km 000m
(02:00/km)
30
icon_0
Bieganie Pokaż
43min 30s
8km 600m
(05:03/km)
icon_10140
rower Pokaż
51min
24km 000m
(02:08/km)
icon_9709
trening Pokaż
32min
1
icon_10140
rower Pokaż
22min
12km 000m
(01:50/km)
icon_0
Bieganie Pokaż
26min 26s
5km 000m
(05:17/km)
2
icon_0
Bieganie Pokaż
21min
5km 000m
(04:12/km)
icon_10140
rower Pokaż
2h 27min 34s
90km 600m
(01:38/km)
icon_10140
rower Pokaż
20min 20s
10km 300m
(01:58/km)
3
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 40min 40s
21km 000m
(04:48/km)
icon_
5h 04min
62km 200m
(04:53/km)
icon_
2h 32min
icon_
7h 51min
252km 000m
(01:52/km)
 

Razem - Kwiecień 2020

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 17h 31min 211km 000m 04:59/km 12.04 km/h
rower: 27h 27min 835km 100m 01:58/km 30.41 km/h
trening: 12h 30min 0km 000m