| Rejestracja / Logowanie » |
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!
|
| << Październik 2020 | Grudzień 2020 >> | ||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Po | Wt | Śr | Cz | Pt | So | Nd | Razem |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
 3h 04min
33km 411m
(05:31/km)
 46min
23km 001m
(02:02/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
3h 31min
36km 472m
(05:48/km)
2h 10min
67km 776m
(01:55/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
5h 02min
54km 954m
(05:30/km)
1h 00min
31km 612m
(01:53/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
4h 53min
53km 270m
(05:30/km)
33min
18km 508m
(01:49/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
| Całk. czas | Całk. dystans | Średnie tempo | Śr. prędkość | |
|---|---|---|---|---|
| Bieganie: | 12h 38min | 137km 207m | 05:31/km | 10.85 km/h |
| rower: | 3h 57min | 122km 389m | 01:56/km | 30.92 km/h |
