Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Bieganie Spacer rower MTB rower wolne rowerek spinningowy Orbitrek Siłownia rowerek stacjonarny Insanity Deluxe Piłka nożna Streching Trekking

Zestawienie tygodniowe

Dystans
(km)		 Czas Tempo
(1 km)		 Dni%
2024-12-23 - 2024-12-29: 0.00 00:00:00 00:00 0 (0%)
2024-12-16 - 2024-12-22: 0.00 00:00:00 00:00 0 (0%)
2024-12-09 - 2024-12-15: 0.00 00:00:00 00:00 0 (0%)
2024-12-02 - 2024-12-08: 0.00 00:00:00 00:00 0 (0%)
2024-11-25 - 2024-12-01: 0.00 00:00:00 00:00 0 (0%)
2024-11-18 - 2024-11-24: 0.00 00:00:00 00:00 0 (0%)
previous   

Zestawienie ogólne

Dołączył do run-log: 2011-05-12
Aktywności od: 2011-05-12
Całk. dystans: 18231km 159m
Całk. czas: 1927:03:09
Średni tygodniowy dystans: 25km 646m
Aktywnych dni: 1340 (26%)
Aktywności: 1392

Zestawienie miesięczne

Dystans
(km)		 Czas Tempo
(1 km)		 Dni%
Grudzień 2024: 0.00 00:00:00 00:00 0 (0%)
Listopad 2024: 0.00 00:00:00 00:00 0 (0%)
Październik 2024: 0.00 00:00:00 00:00 0 (0%)
Wrzesień 2024: 0.00 00:00:00 00:00 0 (0%)
Sierpień 2024: 0.00 00:00:00 00:00 0 (0%)
Lipiec 2024: 0.00 00:00:00 00:00 0 (0%)
previous   

Zestawienie roczne

Dystans
(km)		 Czas Tempo
(1 km)		 Dni%
2024: 0.00 00:00:00 00:00 0 (0%)
2023: 0.00 00:00:00 00:00 0 (0%)
2022: 0.00 00:00:00 00:00 0 (0%)
2021: 1369.32 144:44:25 06:20 90 (25%)
2020: 2278.04 231:02:26 06:05 171 (47%)
2019: 2961.17 332:19:31 06:44 183 (50%)
previous   

Buty

MarkaCałk. dystansOstatnio użyte
Hoka One One Speedgoat 31731km 401m2021-01-04
Inov8/Trailtalon 2751421km 303m2019-01-23
ADIDAS Supernova Glide 7 niebieskie1281km 821m2017-04-10
INOV/Xtalon 212 wąskie1257km 107m2019-03-25
Hoka One One Speedgoat 4 Wide1225km 314m2021-06-19
INOV8 Trailtalon 2901214km 440m2019-03-06
ADIDAS Supernova Glide 7 1179km 767m2016-10-05
New Balance/M880BS1150km 589m2015-01-12
INOV/Xtalon 212 szerokie1067km 313m2018-06-22
Inov8/X-Claw 2751063km 893m2021-06-30
Trailtalon 290 czerwone1031km 627m2019-09-29
Brooks/TrailDemon764km 134m2016-03-06
Columbia Caldorado727km 707m2020-08-21
Asics GEL-PULSE 6 GTX483km 546m2016-02-23
New Balance 1080 RO4427km 728m2015-04-12
Hoka One One Torrent368km 541m2021-05-01
Brooks Cascadia 9 330km 474m2017-01-30
ASICS GEL-HYPER SPEED 6 329km 490m2018-11-11
Inov8 Terraultra 270G316km 897m2021-06-04
Adidas Quarter Boost245km 275m2017-10-28
ADIDAS Kanadia 7 190km 554m2016-01-23
Salomon Speedcross 343km 035m2016-02-21
Hoka One One Speedgoat 412km 132m2021-07-02

Dystans treningów (km)

previous   

Waga

previous   

Puls (spoczynek)

previous   

Spożyte kalorie (kcal)

previous