Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Wrzesień 2019

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Sierpień 2019
Przejdź do:
Październik 2019 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
26
icon_0
Park Książański ósemki z ... Pokaż
59min 16s
10km 000m
(05:56/km)
27
28
icon_0
Dookoła Niedźwiadków z Grzesiem Pokaż
1h 02min
10km 000m
(06:12/km)
29
30
31
1
icon_
2h 01min
20km 000m
(06:03/km)
87.0
86.5
 
2
icon_0
Cmentarze Pokaż
1h 01min 18s
10km 000m
(06:08/km)
3
4
5
6
7
8
icon_
1h 01min
10km 000m
(06:07/km)
 
9
10
11
icon_0
Santa Sabina Italia Pokaż
43min
7km 209m
(05:58/km)
12
13
14
icon_0
Santa Sabina Italia Pokaż
1h 00min
8km 429m
(07:07/km)
15
icon_
1h 43min
15km 638m
(06:35/km)
 
16
icon_0
Santa Sabina Italia Pokaż
51min
7km 209m
(07:04/km)
17
18
19
20
icon_0
Santa Sabina Italia Pokaż
1h 01min
10km 481m
(05:49/km)
21
22
icon_
1h 52min
17km 690m
(06:19/km)
 
23
24
25
26
icon_0
Wahadło z Grzesiem Pokaż
1h 02min
10km 000m
(06:12/km)
27
28
29
icon_0
41. PZU Maraton Warszawski Pokaż
4h 47min 19s
42km 195m
(06:49/km)
icon_
5h 49min
52km 195m
(06:41/km)
 
30
1
2
icon_36276
Siłownia Pokaż
Powt:80
3
icon_0
Wahadło z Grzesiem Pokaż
59min 10s
10km 000m
(05:55/km)
4
5
6
icon_0
Park Książański ósemki z ... Pokaż
2h 12min
21km 000m
(06:17/km)
icon_
3h 11min
31km 000m
(06:10/km)
icon_
Powt: 80
88.0
87.0
 

Razem - Wrzesień 2019

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 10h 25min 95km 523m 06:32/km 9.16 km/h
Siłownia: Powtórzeń: 0
Basen-sauna: 0km 000m