| Rejestracja / Logowanie » |
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!
|
| Data | Nazwa | Dystans | Czas | Tempo | Pokaż |
|---|---|---|---|---|---|
| 2025-04-19 Zwykły
|
OWB1 | 5km 048m | 00:42:12 | 08:22/km | |
| 2025-04-19 Zwykły
|
Stretching | brak | 00:10:00 | brak | |
| 2025-04-19 Zwykły
|
Aktywne rozciąganie | brak | 00:10:00 | brak | |
| 2025-04-19 Prędkość
|
Przebieżki | 2km 574m | 00:15:00 | 05:50/km | |
| 2025-04-19 Zwykły
|
Schłodzenie w Truchcie | 1km 014m | 00:07:42 | 07:36/km |
Razem: Czas: 01:04:54· Dystans: 8km 636m · Tempo: 07:30/km
