| Rejestracja / Logowanie » |
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!
|
| Data | Nazwa | Dystans | Czas | Tempo | Pokaż |
|---|---|---|---|---|---|
| 2023-08-19 Zwykły
|
Bieganie | 10km 010m | 00:50:15 | 05:01/km | |
| 2023-08-19 Prędkość
|
10x300m podbiegi | 6km 320m | 00:31:05 | 04:55/km | |
| 2023-08-19 Zwykły
|
Bieganie | 2km 250m | 00:11:55 | 05:18/km | |
| 2023-08-19 Zwykły
|
+621m up szosa | 44km 280m | 01:45:51 | 02:23/km |
Razem: Czas: 01:33:15· Dystans: 18km 580m · Tempo: 05:01/km
