| Rejestracja / Logowanie » |
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!
|
| Data | Nazwa | Dystans | Czas | Tempo | Pokaż |
|---|---|---|---|---|---|
| 2018-06-12 Zwykły
|
ćw. siłowe - góra | brak | brak | brak | |
| 2018-06-12 Interwały
|
4x800 P 200m marsz | 3km 200m | 00:14:44 | 04:36/km | |
| 2018-06-12 Zwykły
|
Agrykola | 4km 400m | 00:26:31 | 06:02/km | |
| 2018-06-12 Zwykły
|
stretching 40 min | brak | brak | brak |
Razem: Czas: 00:41:15· Dystans: 7km 600m · Tempo: 05:25/km
