| Rejestracja / Logowanie » |
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!
|
| Data | Nazwa | Dystans | Czas | Tempo | Pokaż |
|---|---|---|---|---|---|
| 2016-03-10 Zwykły
|
Bieganie | 4km 560m | 00:32:37 | 07:09/km | |
| 2016-03-10 Zwykły
|
stretching | brak | brak | brak | |
| 2016-03-10 Trucht
|
Pow. 7x1.10 | 840m | 00:08:10 | 09:43/km | |
| 2016-03-10 Przebieżki
|
P. 7x20sec | 560m | 00:02:27 | 04:23/km |
Razem: Czas: 00:43:14· Dystans: 5km 960m · Tempo: 07:15/km
