| Rejestracja / Logowanie » |
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!
|
| Data | Nazwa | Dystans | Czas | Tempo | Pokaż |
|---|---|---|---|---|---|
| 2012-04-03 Zwykły
|
Baza | 10km 170m | 01:03:55 | 06:17/km | |
| 2012-04-03 Przebieżki
|
4x85m (24s) | 340m | 00:01:36 | 04:42/km | |
| 2012-04-03 Trucht
|
Przerwa w truchcie | 400m | 00:03:00 | 07:30/km |
Razem: Czas: 01:08:31· Dystans: 10km 910m · Tempo: 06:16/km
