| Rejestracja / Logowanie » |
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!
|
| Data | Nazwa | Dystans | Czas | Tempo | Pokaż |
|---|---|---|---|---|---|
| 2014-07-29 Interwały
|
2x(2x200m/200 + 400/400) | 3km 200m | 00:18:32 | 05:48/km | |
| 2014-07-29 Rozgrzewka
|
E - 3km | 3km 030m | 00:19:44 | 06:31/km | |
| 2014-07-29 Interwały
|
2x(2x200m/200 + 400/400) + E - 3km | 5km 823m | 00:34:39 | 05:57/km |
Razem: Czas: 01:12:57· Dystans: 12km 053m · Tempo: 06:03/km
