| Rejestracja / Logowanie » |
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!
|
| Data | Nazwa | Dystans | Czas | Tempo | Pokaż |
|---|---|---|---|---|---|
| 2025-02-27 Zwykły
|
Czwartek: 3km E | 3km 000m | 00:16:17 | 05:26/km | |
| 2025-02-27 Przebieżki
|
4x100 P | 1km 000m | 00:06:05 | 06:05/km | |
| 2025-02-27 Tempo
|
4km T | 4km 000m | 00:17:01 | 04:15/km | |
| 2025-02-27 Zwykły
|
0,54km E | 540m | 00:03:59 | 07:23/km | |
| 2025-02-27 Tempo
|
3km T | 3km 000m | 00:12:57 | 04:19/km | |
| 2025-02-27 Zwykły
|
3,7km E | 3km 710m | 00:21:35 | 05:49/km |
Razem: Czas: 01:17:54· Dystans: 15km 250m · Tempo: 05:06/km
