| Rejestracja / Logowanie » |
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!
|
| Data | Nazwa | Dystans | Czas | Tempo | Pokaż |
|---|---|---|---|---|---|
| 2025-12-23 Zwykły
|
Wtorek: 3km E | 3km 000m | 00:17:58 | 05:59/km | |
| 2025-12-23 Przebieżki
|
4x100 P | 1km 000m | 00:06:20 | 06:20/km | |
| 2025-12-23 Interwał
|
6x1km I 4'05 p: 1'30 | 6km 840m | 00:32:15 | 04:43/km | |
| 2025-12-23 Zwykły
|
Wtorek: 1km E | 1km 000m | 00:07:33 | 07:33/km |
Razem: Czas: 01:04:06· Dystans: 11km 840m · Tempo: 05:24/km
