| Rejestracja / Logowanie » |
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!
|
| Data | Nazwa | Dystans | Czas | Tempo | Pokaż |
|---|---|---|---|---|---|
| 2024-09-03 Zwykły
|
Wtorek: 3km E | 3km 000m | 00:17:50 | 05:57/km | |
| 2024-09-03 Przebieżki
|
4x100 P | 800m | 00:04:47 | 05:59/km | |
| 2024-09-03 Interwał
|
5x1km I 3'50/km p: 1'30 | 5km 630m | 00:25:00 | 04:26/km |
Razem: Czas: 00:47:37· Dystans: 9km 430m · Tempo: 05:02/km
