| Rejestracja / Logowanie » |
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!
|
| Data | Nazwa | Dystans | Czas | Tempo | Pokaż |
|---|---|---|---|---|---|
| 2022-07-12 Zwykły
|
Wtorek: 3,4km E | 3km 400m | 00:20:04 | 05:54/km | |
| 2022-07-12 Przebieżki
|
4x100m P | 800m | 00:05:21 | 06:41/km | |
| 2022-07-12 Tempo
|
5km T | 5km 000m | 00:20:50 | 04:10/km | |
| 2022-07-12 Zwykły
|
0,32km E | 320m | 00:03:00 | 09:23/km | |
| 2022-07-12 Tempo
|
2km T | 2km 000m | 00:08:33 | 04:17/km | |
| 2022-07-12 Zwykły
|
1,2km E | 1km 200m | 00:06:49 | 05:41/km |
Razem: Czas: 01:04:37· Dystans: 12km 720m · Tempo: 05:04/km
