| Rejestracja / Logowanie » |
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!
|
| Data | Nazwa | Dystans | Czas | Tempo | Pokaż |
|---|---|---|---|---|---|
| 2022-06-21 Zwykły
|
Wtorek: 3km E | 3km 000m | 00:17:33 | 05:51/km | |
| 2022-06-21 Przebieżki
|
4x100m P | 850m | 00:05:22 | 06:19/km | |
| 2022-06-21 Interwał
|
5x1km I 3'50/km p: 1'30 | 5km 860m | 00:26:42 | 04:33/km | |
| 2022-06-21 Zwykły
|
1km E | 1km 000m | 00:06:45 | 06:45/km |
Razem: Czas: 00:56:22· Dystans: 10km 710m · Tempo: 05:15/km
