| Rejestracja / Logowanie » |
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!
|
| Data | Nazwa | Dystans | Czas | Tempo | Pokaż |
|---|---|---|---|---|---|
| 2022-10-22 Przebieżki
|
3x100m P | 650m | 00:03:44 | 05:45/km | |
| 2022-10-22 Tempo
|
4km T (4'10/km) | 4km 000m | 00:16:43 | 04:11/km | |
| 2022-10-22 Zwykły
|
0,6km E | 630m | 00:03:43 | 05:54/km | |
| 2022-10-22 Zwykły
|
Sobota: 3km E | 3km 000m | 00:18:40 | 06:13/km |
Razem: Czas: 00:42:50· Dystans: 8km 280m · Tempo: 05:10/km
