| Rejestracja / Logowanie » |
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!
|
| Data | Nazwa | Dystans | Czas | Tempo | Pokaż |
|---|---|---|---|---|---|
| 2022-10-19 Zwykły
|
Środa: 3km E | 3km 000m | 00:18:08 | 06:03/km | |
| 2022-10-19 Przebieżki
|
3x100m P | 690m | 00:04:11 | 06:04/km | |
| 2022-10-19 Interwał
|
4x2km I (4'05/km) p: 2' | 8km 640m | 00:38:27 | 04:27/km | |
| 2022-10-19 Zwykły
|
1km E | 1km 000m | 00:07:12 | 07:12/km |
Razem: Czas: 01:07:58· Dystans: 13km 330m · Tempo: 05:05/km
