| Rejestracja / Logowanie » |
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!
|
| Data | Nazwa | Dystans | Czas | Tempo | Pokaż |
|---|---|---|---|---|---|
| 2021-03-20 Tempo
|
6km T | 6km 000m | 00:24:47 | 04:08/km | |
| 2021-03-20 Zwykły
|
Sobota: 3,05km E | 3km 050m | 00:16:27 | 05:24/km | |
| 2021-03-20 Przebieżki
|
4x100m P | 1km 100m | 00:06:05 | 05:32/km | |
| 2021-03-20 Zwykły
|
1km schłodzenie | 1km 000m | 00:05:41 | 05:41/km |
Razem: Czas: 00:53:00· Dystans: 11km 150m · Tempo: 04:45/km
