| Rejestracja / Logowanie » |
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!
|
| Data | Nazwa | Dystans | Czas | Tempo | Pokaż |
|---|---|---|---|---|---|
| 2018-08-15 Zwykły
|
6km E | 6km 000m | 00:33:05 | 05:31/km | |
| 2018-08-15 MP
|
6km MP | 6km 000m | 00:27:00 | 04:30/km | |
| 2018-08-15 MP
|
6km MP | 6km 000m | 00:25:55 | 04:19/km | |
| 2018-08-15 Przebieżki
|
3x300m P | 1km 500m | 00:08:09 | 05:26/km | |
| 2018-08-15 Zwykły
|
1km E (schlodzenie) | 1km 000m | 00:06:19 | 06:19/km |
Razem: Czas: 01:40:28· Dystans: 20km 500m · Tempo: 04:54/km
