| Rejestracja / Logowanie » |
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!
|
| Data | Nazwa | Dystans | Czas | Tempo | Pokaż |
|---|---|---|---|---|---|
| 2018-07-17 Zwykły
|
3,1km E | 3km 100m | 00:16:20 | 05:16/km | |
| 2018-07-17 Podbiegi
|
5x700m SB | 7km 000m | 00:37:12 | 05:19/km | |
| 2018-07-17 Zwykły
|
1,9km E (schłodzenie) | 1km 900m | 00:10:05 | 05:18/km | |
| 2018-07-17 Zwykły
|
5,25km E (z Izą) | 5km 250m | 00:35:55 | 06:50/km |
Razem: Czas: 01:39:32· Dystans: 17km 250m · Tempo: 05:46/km
