| Rejestracja / Logowanie » |
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!
|
| Data | Nazwa | Dystans | Czas | Tempo | Pokaż |
|---|---|---|---|---|---|
| 2017-09-02 Zwykły
|
Sobota: 4km E | 4km 000m | 00:23:18 | 05:50/km | |
| 2017-09-02 Przebieżki
|
3x100m P | 600m | 00:05:08 | 08:33/km | |
| 2017-09-02 Tempo
|
4x2km T | 8km 880m | 00:41:24 | 04:40/km | |
| 2017-09-02 Zwykły
|
2km E | 2km 000m | 00:14:49 | 07:25/km | |
| 2017-09-02 Zwykły
|
5km Parkrun z Izą | 5km 000m | 00:31:28 | 06:18/km |
Razem: Czas: 01:56:07· Dystans: 20km 480m · Tempo: 05:40/km
