| Rejestracja / Logowanie » |
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!
|
| Data | Nazwa | Dystans | Czas | Tempo | Pokaż |
|---|---|---|---|---|---|
| 2017-06-24 Zwykły
|
Sobota: 4km E | 4km 000m | 00:20:43 | 05:11/km | |
| 2017-06-24 Przebieżki
|
4x100m P | 800m | 00:06:54 | 08:38/km | |
| 2017-06-24 Interwał
|
4x2km I p2' | 8km 800m | 00:40:11 | 04:34/km |
Razem: Czas: 01:07:48· Dystans: 13km 600m · Tempo: 04:59/km
