| Rejestracja / Logowanie » |
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!
|
| Data | Nazwa | Dystans | Czas | Tempo | Pokaż |
|---|---|---|---|---|---|
| 2014-01-29 Zwykły
|
Sauna: 56min | brak | 00:56:00 | brak | |
| 2014-01-29 Zwykły
|
BC1: 5km | 5km 000m | 00:28:24 | 05:41/km | |
| 2014-01-29 Interwały
|
ZB: 5x1km (3:41/km) | 13km 000m | 01:01:44 | 04:45/km |
Razem: Czas: 01:30:08· Dystans: 18km 000m · Tempo: 05:00/km
